Welkom bij B You Coaching

B You Coaching is er speciaal voor vrouwen die behoefte hebben aan rust, richting en ruimte voor zichzelf. Een plek waar je welkom bent met alles wat er speelt, waar je op adem mag komen en jezelf mag zijn.

Of je nu vastloopt, op een kruispunt staat of gewoon even niet weet welke kant je op wilt, samen kijken we naar wat jou bezighoudt. Geen vastomlijnd traject, maar persoonlijke coaching die past bij jouw leven, jouw tempo en jouw behoeften.

Ook wanneer je wacht op hulp vanuit de geestelijke gezondheidszorg (GGZ) en de wachttijd zwaar valt, ben je welkom voor tijdelijke ondersteuning. We werken aan het herkennen van stresssignalen en het terugvinden van balans, zodat je weer grip krijgt op je dag en op jezelf.

Diensten

Persoonlijke coaching

Loop je vast in jezelf of weet je even niet welke kant je op wilt? Bij B You Coaching kijken we samen naar wat er speelt, waar je energie van krijgt en wat je anders zou willen. Geen standaard traject, maar coaching die past bij jouw leven en persoonlijkheid.

Overbruggingsgesprekken

Wacht je op hulp vanuit de geestelijke gezondheidszorg (GGZ) en merk je dat de wachttijd zwaar valt? In deze tussenfase kun je terecht bij B You Coaching voor tijdelijke emotionele ondersteuning.

Stressmanagement

Voel je je opgejaagd, snel overprikkeld of constant ‘aan’? Bij B You Coaching help ik je om signalen te herkennen en beter om te gaan met stressvolle situaties. We zoeken naar wat voor jou werkt, zodat je weer grip krijgt op je dag en op jezelf.

Veelgestelde vragen

Wat kost een coaching sessie?
De kosten van een coaching sessie zijn afhankelijk van het type coaching en de duur van de sessie. Neem contact met ons op voor meer informatie.

Hoe lang duurt een coachingstraject?
De duur van een coachingstraject varieert per individu en doelstellingen. Gemiddeld duurt een traject tussen de 6-12 sessies.

Is coaching ook online mogelijk?
Ja, wij bieden ook online coaching sessies aan via videobellen. Zo kun je vanuit huis werken aan je persoonlijke ontwikkeling.

Neem contact met ons op

Neem contact met ons op voor een kennismakingsgesprek en ontdek hoe B You Coaching jou kan helpen groeien en ontwikkelen.

Over ons

B You Coaching is opgericht door Bianca, die met haar levenservaring en achtergrond vrouwen ondersteunt bij hun persoonlijke groei. Zij biedt een veilige en vertrouwde omgeving waar je jezelf mag zijn, want je hoeft het niet alleen te doen. Wel op jouw manier.